Yoga du Visage
A travers des exercices d’auto-massage, de relaxation, d’accupression et de respiration, vous apprendrez à prendre soin de votre visage et à redessiner son contours de façon naturelle pour un résultat visible et durable.
NATURELLE & DOUCE
La matière est resculptée, le teint est ravivé et les muscles sont tonifiés
VISIBLE & DURABLE
Résultats visibles avec une pratique quotidienne pour sublimer votre visage
BIEN-ÊTRE & SANTÉ
Accroit l'énergie et la concentration, réduit les maux de tête, le stress et la tension artériel
Le Yoga du visage c'est quoi?
Approche holistique du vieillissement originaire d’Asie, elle agit sur les rides et ridules en stimulant les muscles faciaux. Bien installée aux Etats Unis et en Grande Bretagne, cette pratique tend à se démocratiser en France.
Bien plus qu’une pratique anti-âge, c’est une source de bien-être et de beauté qui répond à notre besoin profond de nous reconnecter à nous-même.
La méthode repose sur plusieurs disciplines, votre visage s’affine et se tonifie, votre peau se lisse, votre teint est plus éclatant, votre regard s’intensifie, le tout en totale harmonie avec vous même.
Les piliers de la méthode :
– Des exercices de tonification musculaire pour remuscler le visage et le tonifier en profondeur.
– Des auto-massages pour détendre les muscles et stimuler la production de collagène essentiel à l’élasticité et à la souplesse de votre peau. Ils permettent également de réduire les gonflements et éliminer les toxines grâce au drainage lymphatique.
– De l’acupression pour stimuler la circulation sanguine et énergétique du visage, favoriser un flux lymphatique optimal et, cerise sur le gâteau, aide à combattre les insomnies et fatigue oculaire.
– Des exercices de respirations pour instaurer la détente et prendre soin de ses émotions.
VOTRE VISAGE EST UNIQUE
5 min
pour rajeunir
Tonifier efficacement votre visage, Diminuer fortement les signes du vieillissement et Prévenir leurs apparition.
+ de 40
muscles à l'origine de nos émotions
Libérez les tensions du visages, des épaules et du cou, retrouvez un visage rayonnant et plein de vitalité !
Réveillez votre visage en révélant son potentiel de rayonnement et de beauté
PEU IMPORTE VOTRE ÂGE OU VOTRE MORPHOLOGIE, LA PRATIQUE ILLUMINE VOTRE TEINT ET REFLÈTE VOTRE VÉRITABLE ÉTAT INTÉRIEUR
DES RÉSULTATS VISIBLES DÈS LES PREMIÈRES SEMAINES!
Pratiquée dès que vous en avez envie et en pleine conscience, la méthode développe la confiance en soi et l’écoute de son corps. Selon votre âge, rendez votre visage éclatant, retrouver un look frais et rayonnant.
Chaque visage est unique et nécessite des besoins qui lui sont propres. Il est primordial de prendre conscience et de respecter la nature de la peau, l’origine des rides et des tensions, pour que cette méthode extraordinaire vous soit pleinement bénéfique.
Veillez à respecter les éventuelles contre-indications.
CULTIVE L’ESTIME DE SOI ET LA GRATITUDE
Cours Individuel
Je vous propose une analyse et un suivi personnalisé adapté à vos besoins. Les zones identifiées seront priorisées en fonction de vos préférences.
48h avant le RDV au plus tard, compléter le formulaire de routine et y joindre une photo de votre visage au repos.
- La séance se fait en visioconférence (assurez-vous d'avoir une bonne connexion)
- La séance se déroule en plusieurs phases, dont :
> L’analyse : elle se compose d’un moment de partage de 5-10 minutes sur vos besoins, vos attentes et votre mode de vie. Suivi d’une relaxation guidée pour me permettre d’examiner votre visage en position de repos.
> L’enseignement : Il se compose d’une identification de vos besoins et d’une mise en pratique des exercices spécifiques adaptés.
- Chaque séance sera enregistrée et envoyée par e-mail afin de vous permettre de revoir les exercices vus ensemble.
Prestations de YOGI RITUEL +
- 2 séances de suivi de 45 minutes (valable 6 mois)
- Fiche conseils & recette cosmétique adaptée à votre type de peau (envoyé par mail avec la fiche routine)
YOGI ISIS
Durée totale : 1h30 + 2 séances 45 min (Valable 6 mois)
Tarif : 175€
Durée totale : 1h30
Tarif : 95€
YOGI RITUEL
- Recueil du besoin
- Introduction à la méthode
- Enseignement des exercices adaptés
- Création d’une routine personnalisée
- Accompagnement pour la mise en place
- Fiche routine personnalisée (envoyée par mail sous 24-48h)
Cours Collectif
Chaque cours est un moment d'apprentissage en direct : tu découvres la bonne tchnique autour d'une thématique précise, puis tu la mets en pratique avec moi perndant le lve. Tu repars avec le replay pour intégrer les gestes à ton rythme, chez toi, autant de fois que tu le souhaites.
